打扫干净，他领着姜既月走进了一个房间。

这是他特意装修的一间健身房, 里面摆放着一块巨大的地垫。

陆绥盯着她的眼睛，万分认真说道：“以后就在这儿锻炼，我会教你巴西柔术。”

他的语气里有着几分迫切，更多是不由分说。

自从上次那件事情发生之后，他便决定要这么做，因为自己无法时时刻刻都在她的身边，所以教她如何正确的保护自己才是最为必要的。

综合其他的防身术，柔术是最适合女性，可以在短时间内缩小力量差距的格斗术，况且陆绥一个柔术棕带教她绰绰有余。